WorkBuddy + Skill
快速写出第 1 篇文章并发布
从找热点、选对标、加载 Skill，到生成文章、植入人设、发布和转贴图。
01用热点库、WorkBuddy + Skill 生产文章
1. 热点库与 Skill（热点规避）
使用今日热榜寻找对标内容。进入网站后选择“综合”，再点击“微信”。只要不是贴图类内容，也不涉及政治层面，就可以进入后续写作流程。
1.1找对标，定方向
第一步：在微信搜一搜寻找低粉爆文
输入你所在领域的关键词，例如“收纳”。选择“最热”，时间筛选为“最近半年”或“最近七天”。重点寻找粉丝不多（几千到几万）、发布篇数在 300 篇以下，但出现过万+爆文的账号。这类账号是最值得学习的对象。
示例：搜索“收纳” → 点击“全部” → 选择“最热”与“最近七天”。找到文章《被网友的“短袖收纳”惊呆了，不花啥钱，几十件T恤搞得整整齐齐》，阅读量达到 5w+。进入账号后发现只发布了 87 篇，其余文章平均只有两三位数阅读，其中却出现了一篇 5w+，符合“低粉爆文”特征。
第二步：分类保存账号与爆文
把找到的账号和爆文链接，分别转发到自己的“对标账号”群和“对标爆文”群。
1.2十大赛道 Skill 与下载教程
文档内含 1000+ 技能包。根据自己的公众号赛道，选择同赛道 Skill 进行写作。
公众号 10 赛道写作 Skill 合集
鼠标移动到技能包位置，点击下载箭头，将所需技能包保存到电脑。
02用 Skill 生成文章
2.1 电脑端图文教程
第 1 步：把技能拖入 WorkBuddy 窗口
a. 双击打开 WorkBuddy，点击“新建任务”。
b. 将默认权限改为“允许完全访问”。
c. 把挑选好的技能包拖入 WorkBuddy 窗口。
第 2 步：复制文章链接，粘贴到 WorkBuddy
1. 把热点库的链接复制到微信搜一搜并打开，点击“访问链接”，进入原文章。
2. 点击右上角“…” → 点击“复制链接”，获得短链接。
3. 把短链接发送给 WorkBuddy。初次使用耗时较长，预计需要 15—17 分钟。
4. 生成完成后，侧边栏会出现公众号文章 3 篇、朋友圈文案 3 条。三篇文章可分别发布到三个公众号。
03植入人设，调优初稿，降低同质化
Skill 已内置基础人设，不修改也可以直接使用。如果希望文章更具辨识度与个人色彩，可以按以下规范建立并植入专属人设。
3.1 人设标准七要素基础模板
标准人设包含姓名、生活城市、职业、经历、性格、兴趣、讨厌的事物共七个核心要素，缺一不可：
3.2 赛道定向人设生成 Prompt（以历史人文为例）
在向 AI 生成人设时，需将七要素模板与目标赛道强绑定，并明确限制“不要生成其他没有的内容”，确保生成结果干净可用：
3.3 批量生成 50 个人设库技巧
起号或做矩阵号时，如果不确定哪种人设最适合自己，可以一次性让 AI 输出 50 个人设清单，涵盖不同职业、城市与经历侧重，挑出满意的直接微调：
3.4 历史人文赛道典型人设方案示范
陆明（砚边读史）
- 生活的城市：北京
- 职业：高校历史系副教授
- 经历：专攻两宋政治与士大夫生活史 18 年，出版过学术专著，常年在古籍档案馆查阅文书碑刻，善于从微小文献考据大历史转折。
- 性格：严谨沉稳、喜刨根问底、包容理性
- 兴趣：淘旧书信札、品老白茶、寻访野长城与残碑
- 讨厌的：戏说历史、用现代标准苛责古人、断章取义的伪国学
苏婉（青铜解语）
- 生活的城市：西安
- 职业：独立文博策展人兼一线讲解员
- 经历：从事博物馆一线讲解与特展策划 8 年，带过数千名观众观展，善于将冰冷器物还原为生动鲜活的人物命运。
- 性格：细腻敏锐、善于共情、娓娓道来
- 兴趣：金石拓片手作、古建筑摄影、临摹传统纹样
- 讨厌的：死记硬背朝代年份、说教式宣讲、把文物当成流量噱头
陈原（乡野拾遗）
- 生活的城市：绍兴
- 职业：地方志与古村落独立记录者
- 经历：30岁辞去传统媒体记者职务，自驾探访江南及中原 200 余个传统村落，搜集记录了上百位民间手艺人的口述史与家族老账本。
- 性格：真实随性、敬畏民间、坚韧接地气
- 兴趣：搜集民间老物件、寻访野外古桥古道、记录方言俚语
- 讨厌的：千篇一律的商业化假古镇、弄虚作假的网红打卡、遗忘民间手艺人
3.5 植入到 WorkBuddy 操作指引
第 1 步：确定并复制您的人设文案
根据上述模板填写，或在 AI 生成的 50 个人设中挑选一个方案，按七要素格式整理好并复制。
第 2 步：发送至之前的 WorkBuddy 窗口
将复制好的人设文字直接粘贴发送到刚才执行写作任务的 WorkBuddy 会话中，无需附加多余说明。
第 3 步：确认生效与调优生成
WorkBuddy 提示“人设修改完成”后，系统已记忆该设定。后续发送对标链接生成的文章初稿及朋友圈文案，将自动融入该人设的口吻、性格偏好与叙事视角。
04把发布的文章转发到朋友圈
1. 先发布 Skill 生成的文章，然后打开已发布文章，选择分享到朋友圈。
2. 在“交付总览”里找到朋友圈文案，选择合适的文案并复制。
05发布文章后一键转贴图
平台更新后，已发布文章可以一键转成贴图，方便获得多份内容收益。
1. 发布文章后，系统提示“已自动将文章生成为贴图草稿”，点击“去查看”。
2. 打开赞赏。
3. 检查无误后点击“发表”。
发布前快速核对
勾选状态会自动保存在当前浏览器。
06进阶能力与后续闭环
写好第 1 篇文章后，您可以通过以下两个独立工作台模块进一步提升长效竞争力：
06 爆文蒸馏专属 Skill
当现成 10 大赛道技能不够用时，对标 5 至 10 篇爆文炼制专属于您的独特视角原创 Skill。
07 数据复盘与运营规范
官方后台数据明细导出、拖入 WorkBuddy 深度诊断、单一变量调优与评论区防杠指南。